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餐别星期一星期二星期三星期四星期五早点高钙牛奶骨粉饼干 高钙牛奶芝麻饼高钙牛奶甜趣饼干高钙牛奶骨粉饼干 高钙牛奶葡萄干午餐山芋大米饭银鱼蒸鸡蛋肉汁萝卜苋菜豆腐皮汤小米大米饭菠萝咕咾肉洋葱木耳炒土豆片冬瓜海带老鸭汤藜麦大米饭糖醋排骨甜椒炒双笋青菜猪肝汤红烧牛肉面（西红柿、青菜、平菇、蘑菇、牛腩） 血糯米大米饭清蒸鸦片鱼块木须肉西红

一、韭菜韭菜性温，有补肾、散淤、解毒等功效。其中含有丰富的维生素C和钙、磷铁等微量元素都是孩子身体不可或缺的营养成分。再加上韭菜里含有大量维生素和粗纤维，可以有效的促进肠胃蠕动，让孩子好消化，营养更易吸收。韭菜中的硫化物等成分还可以起到杀菌、促进食欲的作用，所以小孩适当食用韭菜对身体是有好处的。二、菠菜一般孩子6个月后就可以开始食用一些果蔬泥和果蔬汁了，要说

 季节之交，一直是哮喘、过敏性鼻炎容易反复发作的时期，许多老母亲都会十分烦恼，那么家长们在日常生活中又应该怎样护理呢？下面，奥艺幼就和大家分享一些，有效的预防及护理宝宝过敏性鼻炎的方法和小技巧。一、保证室内干燥：爸爸妈妈们应保持室内干燥，湿度在40%~50%左右，建议使用有滤网的空气净化器；二、保证室内清洁：维持室内清洁，可以防止蟑螂或螨虫带来的感

第4周幼儿食谱    2021-3-15—2021-3-19餐别星期一星期二星期三星期四星期五早点纯牛奶骨粉饼干 纯牛奶胡萝卜奶酪棒纯牛奶香蕉片纯牛奶骨粉饼干 纯牛奶佩奇饼干午餐玉米粒大米饭蜜汁红烧肉蒜泥茼蒿鸭蛋黄瓜丝汤糙米大米饭盐水虾西红柿炒鸡蛋冬瓜海带肉圆汤 燕麦大米饭土豆炖牛肉醋溜大白菜菠菜菌

餐别星期一星期二星期三星期四星期五早点高钙牛奶骨粉饼干 高钙牛奶达能甜趣高钙牛奶肉松球高钙牛奶骨粉饼干 高钙牛奶巧心结午餐糙米大米饭香酥鳕鱼排胡萝卜炒土豆丝西红柿裙带菜汤赤豆大米饭红烧牛肉圆子开洋冬瓜菊花老鸡蛋汤玉米大米饭清蒸虾肉圆金针菇炒鸡蛋山药鸭舌汤三鲜排骨面（仔排、西红柿、平菇、鹌鹑蛋、菜秧） 燕麦大米饭红烧鸭翅西兰花香干

1、告诉孩子整理自己的衣物和玩具 及时清理家中可燃物，防止发生自燃。2、告诉孩子厨房里的危险 使用燃气看似简单，却是非常危险的，告诉孩子不要独自进厨房把玩煤气灶以及燃气等。如果闻到了可疑气味，不要乱动，马上通知爸爸妈妈，家长朋友在离开家及晚上入睡前，要确认气体阀门置于关闭位置；如一旦发生燃气泄露，切勿惊慌失措，要迅速关闭阀门打开门窗，此时切勿触动电

★ 儿童忌每餐暴食胃排空食物的正常时间为4~6小时。如果吃得过多，胃蠕动变慢，食物在胃内长时间滞留，就会发酵腐败，产生大量气体和有害物质，刺激胃粘膜，出现饱胀、腹痛、恶心、呕吐等消化道症状。★ 喝牛奶七忌(1).牛奶加糖不要超过5%，否则，不但不易被消化吸收，而且还会滞留在消化道中，影响肠胃功能。(2).牛奶可加热，但不要煮沸。因为煮沸后，有的维生素会被破坏

第2周幼儿食谱    2021-3-1—2021-3-5餐别星期一星期二星期三星期四星期五早点高钙牛奶骨粉饼干 高钙牛奶混合蔬菜干高钙牛奶红糖吐司高钙牛奶骨粉饼干 高钙牛奶佩奇饼干午餐山芋大米饭西红柿炖牛肉三色丁青菜蘑菇汤小米大米饭清蒸鲈鱼三鲜茭白炒肉丝芙蓉鲜蔬汤糙米大米饭猪肉烧豆腐果翡翠双耳炒银丝虾丸冬瓜汤

疫情期间，相信小朋友们都宅在家里吧！防控疫情很重要，居家安全也要时刻注意；请家长们关注以下内容，教会宝贝们居家用电用火小常识避免伤害，防患未然哦！一、告诉孩子认识电器和正确使用电器方法  告诉孩子家中哪些是用电的器具，讲清乱动电器的危害，在没有成人的情况下，不乱摆弄电器设备。但儿童懂事后（５岁以上），可教给孩子一些常用电器的使用方法，并允

第1周幼儿食谱    2021-2-22—2021-2-26餐别星期一星期二星期三星期四星期五早点高钙牛奶骨粉饼干 高钙牛奶优冠饼干高钙牛奶椰丝球高钙牛奶骨粉饼干 高钙牛奶巧心结午餐玉米大米饭松子炒虾仁生瓜炒鸡腿菇冬笋猪肚汤血糯米大米饭红烧肋排蚝油生菜西红柿鸡蛋汤藜麦大米饭香卤鸡中翅热炒素什锦菠菜平菇汤意大利

餐别星期一星期二星期三星期四星期五早点高钙牛奶胡萝卜奶酪棒高钙牛奶核桃仁高钙牛奶椰丝球午餐玉米大米饭粉蒸肉菜心炒蘑菇茼蒿豆皮汤 血糯米大米饭红烧牛肉圆子地三鲜西红柿平菇汤鳝鱼盖浇面     午点鲍鱼海鲜粥自制红糖发糕草莓布朗尼蛋糕酸奶

一、核酸检测的原理 根据新冠病毒独特的基因序列设计特异性引物和探针，采用荧光定量PCR技术，对样本提取后的核酸进行扩增，利用荧光定量PCR仪器检测扩增荧光信号并绘制扩增曲线，计算出样本Ct值跟阈值比较后判定结果是阴性还是阳性。二、为什么选择咽拭子的形式  许多从外界进入人体的病毒和细菌都会在咽部被截留，咽拭子是通过无菌的棉签取出

 体温测量是诊断疾病时常用的检查方法。经过新型冠状病毒疫情，人人对量体温印象深刻，只要进门，就有人对着前额或手腕来上一枪。作为初筛手段，体温检测确实是疫情防控中重要的一环。近期新冠疫情散发，大家可能发现最近进入一些商超也要戴口罩、测体温、扫健康码……但也有人疑惑，测体温时用额温枪测手腕这是什么操作？这有用吗？现在请大家再来了解下量体温的一些学问吧~

餐别星期一星期二星期三星期四星期五早点高钙牛奶骨粉饼干高钙牛奶番茄乳酪包高钙牛奶优冠饼干高钙牛奶骨粉饼干高钙牛奶佩奇饼干午餐山芋大米饭杨梅肉圆银芽炒三丝西红柿菌菇汤 小米大米饭银鱼木耳芹菜炒鸡蛋肉汁萝卜香菇菠菜汤糙米大米饭清蒸乳鸽洋葱木耳炒土豆片包菜鱼圆汤酱香牛肉焖饭（糯米、西红柿、香菇、豇豆、胡萝卜、香肠、牛肉）藜麦大米饭虾肉胡萝卜炒松子茭白炒黄

餐别星期一星期二星期三星期四星期五早点高钙牛奶骨粉饼干高钙牛奶巧心结高钙牛奶芝麻饼高钙牛奶骨粉饼干高钙牛奶混合蔬菜干午餐玉米大米饭手指年糕烧肉炒牛心包土豆海带鸡蛋汤 赤豆大米饭红烧软兜西兰花炒鸡脯青菜蘑菇汤血糯米大米饭红烧鸭翅甜椒木耳炒笋瓜紫菜黄瓜丝汤红烧牛肉面、（西红柿、木耳、青菜、平菇、蘑菇、牛肉）燕麦大米饭清蒸虾肉圆五彩山药西红柿豆芽木耳汤午

一、做好健康检测幼儿每日来园前须由家长测温，如个人有发热、头痛、乏力、干咳、肌痛、流涕、呼吸困难等症状，应及时到定点医疗机构就诊，并及时向幼儿园报告，坚决不能带病入园。每日如实报告旅居轨迹和健康状况。二、上下学 不逗留按照各班分时段错峰要求，放学后家长要带宝宝们直接回家，途中请做好个人防护。幼儿园要严格落实缺课追踪制度，如有未到园幼儿，及时与家长沟通，查明原

餐别星期一星期二星期三星期四星期五早点高钙牛奶骨粉饼干高钙牛奶恰恰混合坚果高钙牛奶骨粉饼干高钙牛奶红糖吐司高钙牛奶优冠饼干午餐南瓜大米饭猪肉烧腐竹甜椒炒双笋青菜鱼圆汤紫薯丁大米饭清蒸鸦片块木须肉山药仔排汤糙米大米饭红烧牛肉粒三色土豆丝茼蒿木耳汤三鲜虾仁炒饭（玉米粒、黄瓜、胡萝卜、方腿、青菜、虾仁、豌豆）燕麦大米饭黄焖鸡蒜泥空心菜西红柿鸡蛋汤午点三鲜烧麦火龙果

这个季节，小孩子真的是很容易感冒发烧。最近江江在宝妈群里看到，不少宝妈，一听到小孩发烧，就担惊受怕，生怕孩子会出现高热惊厥。什么是高热惊厥，发生了高热惊厥，家长应该怎么办？是不是真的有那么可怕？下面我们就来具体了解一下吧。小儿惊厥是临床中常见的疾病，且发病率较高，部分易反复发作，对患儿的危害较大。对于家有小儿惊厥的爸妈，应掌握科学合理的急救方式以及预防发作的

餐别星期一星期二星期三星期四星期五早点高钙牛奶骨粉饼干高钙牛奶优冠饼干高钙牛奶骨粉饼干高钙牛奶佩奇饼干午餐玉米大米饭清蒸鲈鱼西红柿鸡蛋茼蒿木耳汤糙米大米饭素鸡烧肉开洋冬瓜青菜蘑菇汤燕麦大米饭红烧牛肉圆子酱爆藕丁黄瓜紫菜汤三鲜排骨面  元旦放假午点蒸贝贝南瓜红富士苹果黄米鸡丝粥自制双色玫瑰花卷      砂糖橘

近期新冠疫苗面世了，大家都很关心的疫苗普通公众何时可以接种？多少钱？病毒是否出现变异？会影响疫苗效果吗……来进行解疑！1. 普通公众何时可以开始接种疫苗？新冠疫情发生以后，我国布局了五条技术路线，推进疫苗研发。到目前为止，按照世界卫生组织的统计，我们进入临床试验的疫苗、进入三期临床的疫苗，都处于全球第一方阵。由于我国疫情防控做得很好，国内不具备开展

一、流感与普通感冒的区别：“流感”有别于“感冒”流行性感冒（简称流感）是由流感病毒引起的急性呼吸道传染病。临床上有急起高热、乏力、全身肌肉酸痛、眼结膜炎明显和轻度呼吸道感染症状，婴幼儿及伴有慢性呼吸道疾病者易并发肺炎、支气管炎、中耳炎、脑炎、心肌炎等疾病。由于流感病毒尤其是甲型病毒极易变异，往往造成暴发性流行或大流行，且发病人数多，全身症状严重。感冒，祖国医

第17周幼儿食谱    2020-12-21—2020-12-25餐别星期一星期二星期三星期四星期五早点高钙牛奶骨粉饼干高钙牛奶奶酪芝士高钙牛奶骨粉饼干高钙牛奶蔓越莓干高钙牛奶巧心结午餐胡萝卜大米饭银鱼木耳西芹炒鸡蛋蘑菇炒油菜心萝卜鸭翅汤小米大米饭蜜汁红烧肉烧三丁茼蒿豆腐汤血糯米大米饭盐水虾银鱼炒三丝西红柿平菇汤红烧牛肉炒饭山药

第16周幼儿食谱    2020-12-14—2020-12-18餐别星期一星期二星期三星期四星期五早点高钙牛奶骨粉饼干高钙牛奶椰丝球高钙牛奶核桃仁高钙牛奶骨粉饼干高钙牛奶优冠甜趣午餐糙米大米饭香卤鸡中翅木耳炒双花菜菠菜鸡蛋汤小米大米饭蔬菜烩虾肉圆山药乳鸽汤黑米大米饭红烧牛肉圆香干毛豆米木耳炒茭白西红柿裙带菜汤鳝鱼盖浇面&nbs

防御新冠病毒应选择哪类消毒剂？  冬季是呼吸道传染病高发季，当前国外新冠疫情仍处于高发态势，国内多地出现散发病例。因此对于公众来说，戴口罩、勤洗手等预防措施依然不可松懈。此外，必要的消毒也是防御新冠病毒的重要手段，那么不同场所、不同环境、不同物体该使用什么样的消毒方式、如何正确有效地消毒呢？一、消毒方式的选择江苏省疾控中心选取了含氯消毒剂